Pedidos do corpo

Foram inúmeras as vezes que ouvi alguém sentado no meu gabinete a dizer-me:
"Sabe Dra.... eu até quero cumprir com a dieta.... mas o corpo pede-me as bolachas de chocolate antes de dormir" ou...
"Naquelas noites em que fico sozinha em casa, é que o corpo me pede mais sustento!", ou...
"Ele há dias em que o corpo pede mesmo, uma dose de batatas fritas a acompanhar o bife"
ou....
"Ontem não deu.... tive mesmo que atacar os folhados da confeitaria lá à beira de casa... o corpo estava mesmo a pedir"

Eu percebo as pessoas com corpos palradores... o meu também é assim! E por isso, a estas afirmações eu tendia a reagir com....
"Sabe, de facto, quando o corpo nos pede... não o podemos ignorar.... e não tem mal nenhum! O importante é que o corpo não lhe peça todos os dias e assim for, então o corpo vai ter que se contentar com o ser satisfeito só algumas vezes e não sempre..."
Modo geral, esta abordagem ganhava alguns fieis e tinham algum sucesso entre as pessoas com os corpos falantes.

Hoje de manhã o meu corpo falou comigo... aliás, não falou... gritou bem alto "Fica a dormir! Eu estou cansado e quero ficar em casa".
Ainda lhe fiz a vontade durante meia hora, mas eventualmente tive que o mandar calar, arrastá-lo para fora da cama e (após alguma negociação interna para manter os olhos abertos....) apresentá-lo ao serviço.

Resultado?

Mandei 2 vezes o attachment errado para o chefe, fiz convites de outlook para dias que ja passaram, perdi algo que não era meu, submeti o paper sobre SIDA sem verificar as referencias (1 delas estava incompleta e a outra claramente errada!), torci um tornozelo na corrida e tive que tomar duche de água gelada após a corrida!
(ok... se calhar o duche de água gelada não foi culpa minha.... mas só vem adicionar validade ao argumento!)

Conclusão:
Se o corpo te berra que está cansado, que tem sono e quer ficar em casa... não há quantidade nenhuma de cafeína que te salve.... só há duas soluções:
1. vais trabalhar e não o levas para o trabalho (o que assim à primeira vista, me parece... não impossível, apenas um tanto ou quanto complexo) ou...
2. dás ouvidos à gritaria e mandas um email ao chefe a dizer que por motivos de força maior não te poderás deslocar ao local de trabalho!

Agora, ir trabalhar com um corpo contrariado... Nunca dá bom resultado!

Em preparação para o Euro 2008

"Cardiovascular Events during World Cup Soccer"
by: Ute Wilbert-Lampen, M.D., David Leistner, M.D., Sonja Greven, M.S., Tilmann Pohl, M.D., Sebastian Sper, Christoph Völker, Denise Güthlin, Andrea Plasse, Andreas Knez, M.D., Helmut Küchenhoff, Ph.D., and Gerhard Steinbeck, M.D.
Abstract In: The new england journal of medicine, 31 January 2008

"Background
The Fédération Internationale de Football Association (FIFA) World Cup, held in Germany from June 9 to July 9, 2006, provided an opportunity to examine the relation between emotional stress and the incidence of cardiovascular events.

Methods
Cardiovascular events occurring in patients in the greater Munich area were prospectively assessed by emergency physicians during the World Cup. We compared those events with events that occurred during the control period: May 1 to June 8 and July 10 to July 31, 2006, and May 1 to July 31 in 2003 and 2005.

Results
Acute cardiovascular events were assessed in 4279 patients. On days of matches involving the German team, the incidence of cardiac emergencies was 2.66 times that during the control period (95% confidence interval [CI], 2.33 to 3.04; P<0.001);>

Conclusions
Viewing a stressful soccer match more than doubles the risk of an acute cardiovascular event. In view of this excess risk, particularly in men with known coronary heart disease, preventive measures are urgently needed."

Porque janeiro é mês de aniversários... e antes que cheguem os 31....

I hope your lives are all you wanted... and more... much more!

Ouço a música e estou no coliseu dos recreios... absolutamente pricelss!
Para quando o sucessor do "forgotten arm"?? Era para Janeiro aimee.... está tudo à espera!

No excuse.... and back from Mexico

Laying in my 5 star bed hotel in Mexico.... Jet lagged... a burning stomach... (no more chili for me!).... and instead of taking advantage of the jet lag to move on with the papers for the school... I'm listening to Damien rice...
What's my excuse not to study?
I don't have one....

Vale a pena ver....

A banda sonora é do Eddie... é excelente! Qualquer outra voz arruinaria os momentos que o Eddie harmoniosamente acompanha!
São quase 3 horas de boa exploração cinematográfica do Sean Pen .... Lento, mas bem construído...
O final é triste.... e da sala sai um rebanho cabisbaixo....

Memorable quote:Christopher McCandless "Rather than love, than money, than faith, than fame, than fairness... give me truth."

cdgabinete: truth is so overrated... kindness... that's the way to go!

Coscuvilhando no meu armário...

- Someone got a bag for Christmas
- Excuse-me?
- The bag… in the closet… it's a new bag….
- oh, yeah… yes it

(não sei o que me preocupa mais… se é o facto do chefe reparar na minha carteira ou o ele estar a coscuvilhar no meu armário!)

- It was gift... Santa Claus was and nice and brought me this lovely branded bag
- Oh, I know…
- I beg your pardon?
- I know the brand…. It's a good brand… you must have done something good

(porque é que o meu chefe saberá a marca da minha carteira e a distingue à distância?!?!?!? Porque é que eu estou a falar de carteiras com o meu chefe?!?!?!)

- Yeah… I guess so.

Vale a pena ver....

Ainda que absolutamente esmagado pela crítica (ex: artigo no "The Guardian" http://film.guardian.co.uk/cannes2007/story/0,,2080900,00.html), que tenha uma lentidão quase exagerada e que as personagens não tenham grande densidade... vale a pena ver... "My Blueberry Nights"...

- So... were you bored to death?
- Very much... I even felt tempted to leave the room with the gay couple that left half hour after the movie started..
- oh.. I'm sorry...
- Did you liked it?
- Yeap!
- Really????
- Yes!
- Oh... you're too girlie!
- This is not a chick movie!
- It seemed very girlie to me...
- oh... for f*cks sake ... I'm not a girlie type of girl and this is not even a romantic movie...
- Fine, fine... Let's feed our bodies... given that at least one of us could not feed the soul with the movie...
- Ok... "anti-girlie" girl... Let's provide you some good some pizza for the body!

I will survive.. by CAKE

Sejamos todos benvindos a 2008!

Após muitos anos de entradas em novos anos passadas em frente à câmara do Porto... Para receber 2008, organizou-se uma comissão, elegeu-se um presidente, e o resultado foi.... uma reserva para jantar e bailarico feita por telemóvel a avançadas horas da noite de 30 de Dezembro!

A julgar pela música que andou de boca em boca... 2008 vai ser um ano cheio de fé! :o) 

Eu acredito na rapaziada...

photo by: cdgabinete, chão de praça em Genebra, Julho 2007

O que andamos a fazer matilde... - II

Vai dar entrada na linha número 1, o comboio alfa pendular com destino a Braga. Efectua paragens em Lisboa Oriente, Coimbra B, Aveiro, Gaia, Porto Campanhã e Braga.

Carruagem 3, lugar 57. Sentei-me. A meu lado, alguém que cheirava a sabão em barra.... Antes assim! Do outro lado do corredor... um casal... e como não poderia deixar de ser, uma criança... 

As crianças que tendem a sentar-se perto de mim, também tendem a achar que eu sou uma pessoa afável e com paciência.... Não é o caso! E por isso, antes que a criança desse pela minha existência, abri o livro determinada a ler não só o capítulo sobre "motivational interview", mas também o que falava sobre o teatro como ferramenta de promoção da saúde. 

Marcador amarelo em acção, vou já a meio do capítulo... sinto uns olhos postos em mim e uma mão a acenar...

"Matilde, deixa a menina que está a estudar!

Bla,bla,bla (palrear absolutamente incompreensível)"

Sorriso amarelo do meu lado

Foi o suficiente.... a matilde sorri de volta e passa a meia hora seguinte a tentar comunicar comigo... faço um esforço, afinal a criancinha até é simpática, e muito embora eu não a consiga compreender, para ela e para a mãe que orgulhosamente a segura em seu colo, tudo o que ela diz parece fazer sentido...

E então percebo.....

Esse é também o nosso padrão de comunicação Matilde... e eu questiono-me em que apeadeiro te terei perdido? e me terei eu perdido....? Será que poderemos partilhar a mesma carruagem? Tenho receio da resposta.... e por isso nada pergunto.... e no meu autismo comunicacional, só me ocorre.... O que andamos a fazer Matilde?

C'est déjà Noel...

photo by: cdgabinete, Paris, December 2007

It's been a bad day, please don't take picture... it's been a bad day, please...

"- He´s leaving…
- When?
- End of the year…. This year!
- Oh… I’m so sorry to hear that.
- Not more then me, I can assure you that!
- Of course… I can imagine…
- No you can’t!
- Ok… maybe I can’t … But you know… this is Geneva…. We all know nobody is here to stay…
- I know…. But I don’t care! I’m in denial!
- Ok… denial… fair enough….
- I really enjoy working with him…. And he’s leaving!
- You just have to think that you had good moments! You both did productive work together but he’s leaving… and you’re happy for him…. Because he’s happy to be moving on!
- Only rationally!
- Hum?
- I’m rationally happy for him, because I know this is what he wants…. But emotionally, I’m really sad and furious that he’s leaving… and I’m left with … oh… never mind!
- Eventually, the rational will overcome the emotional… won’t it?
- It always does!
- So were fine… you’ll be a reasonable person again, won’t you?
- Eventually…. I may need a lot of runs though…
- Hey…
- Yes…
- I know what song I want for today’s episode…
- Bring it on…
- “Bad day”, REM… live version… I always prefer the live performances…
- "Bad day" will be!
- Thanks
- Wanna come down and celebrate Christmas?
- Not really… I’m calling it a day…. it’s time for weekend…
- OK… see you next week then
- Cheers…"

Enfim... vão-se as pérolas... ficam os porcos!

B&V....

Para meu grande (mas mesmo graaaaaaaaaaaaaande) contentamento.... encontrei o Ben Harper e o Eddie Vedder... juntos.... a coordenar cordas e vozes por uma boa causa!

"noTV4M"... Televisão.... Eu não!!!!

Tenho notado entre o meu círculo social um fenómeno que carinhosamente resolvi apelidar de "noTV".

Este fenómeno caracteriza-se pela negação da utilização de televisão e atinge pelo menos 3 níveis.... passo a descrever:

Nível 1: "eu não vejo televisão! não tenho em casa e sou incapaz de ir a um café ver seja o que for na TV!"
Factores ideológicos e monetários podem estar na origem de tal posicionamento. Ideológicos - a TV é um meio de comunicação direccionado às massas e o "não-telespectador" não se inclui em nenhum tipo de manada (estes são os que se acham verdadeiros intelectuais e pensadores!)
Monetários - a taxa de TV na suíça deve custar algo entre 200 e 300 euros.... aos quais é necessário adicionar o custo da TV... se pensarmos que o tempo médio que as pessoas estão em genebra são os 2 anos... é só fazer as contas..... ter TV em casa não é barato! E sentar-se em qualquer café para ver seja o que for, dificilmente custa menos do que 10 francos.... once again.... ver TV não é barato!

Nível 2: "eu não tenho TV, mas se for dar alguma coisa que me interesse até vou ao café com a malta assitir". Geralmente isto aplica-se a amantes de desporto televisivo que não acham necessário fazer o investimento na TV caseira.... total.... iam acabar no café a ver jogos de qualquer forma... assim, a desculpa ganha legitimidade! Os indivíduos nesta categoria, geralmente não têm grande problema com o fazerem parte da massa de espectadores que assiste a desporto na TV.... desporto é entretenimento para massas!

Nível 3: "eu não vejo TV a não ser para... ver notícias!" - que deve ser interpretado como "Apesar de ter TV, eu só vejo por motivos puramente informativos e não a uso como fonte de entretenimento!"
Ou outra sua variante pop: "eu não vejo TV a não ser para.... ver filmes ou séries" - que deve ser interpretado como "Apesar de eu ver TV, eu não passo horas em frente à TV sem um motivo válido".
Independentemente da variável, o facto de alguém que tem TV, sentir necessidade de justificar aos outros a forma como usa a sua TV, parece-me no mínimo... inapropriado! Acaso alguém se lembra de dizer "eu tenho aparelhagem, mas só a ligo para ouvir folk?" ou "eu tenho uma máquina fotográfica, mas só a uso em monumentos!" mesmo que seja esse o caso?!?!?!?!?!?!

Mas bom... as pessoas não querem ver TV, nem ser vistas pelos outros como telespectadores.... tudo bem! (Se todos gostassemos do azul o que seria do amarelo?!).... A minha maior dificuldade (que esteve na origem desta minha básica reflexão) reside na falta de tema de conversa de grande parte dos "noTV" que eu conheço (e digo maior parte para deixar algum espaço para o posicionamento de excepções).... cheguei à conclusão, em socializações fora das paredes do grande edíficio que nos alberga a todos, que é verdadeiramente difícil ter uma conversa que dure mais do que 5 minutos que não seja relacionada com... trabalho! Contratos de trabalho, viagens de trabalho, colegas de trabalho, notícias de trabalho, o quão bem está a correr o trabalho e ainda mais frequentemente o quão mal está a correr o trabalho.

Ora.... se não veem TV... fine!... mas ao menos façam outras coisas que não se relacionem só com trabalho! É que isto de ter que trabalhar mais do que muitas horas por dia e ainda por cima ter que ouvir falar de trabalho fora do lato horario de expediente.... não facilita de todo o convívio social!

Maurice Bejart...

Na passada quinta feira, 22 de Novembro, morreu maurice bejart aqui ao lado em Lausane... 

Ouvi a noticia pela voz de um jornalista da BBC e imediatamente o meu pensamento vagueou pelas aulas de história da dança.... 

A inesgotável paciência e calmaria do Júlio, a sua resistência à agitação resultante de ter meia dúzia de adolescentes cheios de energia na mesma sala.... e a impaciência da sua sucessora... vá... a super-"Tia Berta"!

Enfim, professores à parte... 

Acredito na imortalidade dos génios....nas mentes, livros, encenações e palcos... acredito que a obra de béjart é o seu passaporte para a imortalidade... 

imagem retirada de: http://www.newchatter.com/